在新北市淡水國民運動中心的FB粉絲專業看到有兒童月活動趕緊來注意一下,看到有兒童足球和親子獨木舟的體驗課程,想來小虎喵們應該會有興趣吧!第二天一早問小虎喵們果然喜歡,早上把小虎喵們送去上課後我就騎著YouBike去新北市淡水國民運動中心報名囉!!
上課時間15:30~17:00,每人150元,7~12歲兒童,但實際上課這天發現,除了小虎喵們外,看起來只有一個跟小虎喵們差不多大,其他的都好小喔!!
準時上課,剛開始是兩個男老師上課,短距離來回跑,然後慢慢將距離拉大來回跑...
每跨出一步手都要扶著膝蓋,到達另一邊後再跑回起點...
哈...怎麼覺得好像腳痛走路啊!!
再來就是要手擺背後,腳往後踢到手,一樣就這樣到達另一邊然後跑回起點...
側著走到對面,然後跑回起點,然後換邊再來一次...
崴的小螃蟹夾也太可愛了吧!!哈...
頂球到面對再回來...
用肚子頂...
這些體能訓練完後,就換了一個女老師接著教,換成一些競賽,放角錐,然後踢球繞過去,將球踢進球門等,其中有個遊戲我覺得很好玩,老師將角錐放在中央,四隊的孩子在場上四個角落,每一顆球,拿球的人要跑到場上拿回一個角錐,場中央的角錐沒有了就可以去搶別隊的角錐,但要注意有孩子會犯規,沒有拿球也跑出來搶角錐囉!!
老師4點40分下課,= = a不是上到5點嗎?我過去問,但因為有其他家長在問問題而又延誤了一下,詢問老師後,老師去確認,發現是她記錯時間了,趕緊再補上課,但4點40分下課時就已經有四個小孩先離開了,真是有點糟糕呢!!
1個半小時的課,小虎喵們還是運動的很過癮,玩得很開心呢!!︿︿下個星期日還有親子獨木舟課程,也令人期待(上課時間4月22日15:00~16:00,每組200元,7歲以上兒童,親子)。
留言列表