大概一個月前開始的吧
膝蓋莫名的痛
而且是有某種姿勢的時候才會痛
大概下樓梯是最明顯的時候吧
= =
現在才終於了解叔叔每次都很怕下樓梯的心情
下樓梯真的對腳的負擔很大呢
這是腳健康的人無法體會的吧
腳健康的人會覺得上樓很累
但其實下樓才是對腳的大考驗的時候呢
其實不是真的很痛
只是某個姿勢才痛
所以撐了一個月才打算去看醫生
痛了一個月．．．
真的不是件太正常的事情
還是去看看讓自己心安也好
每次去看醫生都是件很煩惱的事情呢
該看哪一科呢
該去哪一家醫院呢
都讓人要思考好久
總怕看錯科，看了也沒用
這兩天大家給了建議
跟我本來預期所想的差不多
所以昨天掛了省立醫院的骨科
明天要好好去看看醫生囉
看完醫生在上來紀錄結果囉．．．
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後記：
今天早上去看了醫生
醫生說是關節的壓力過大所造成的疼痛
像我一般體型的女生常會發生的問題
（＝ ＝ ａ 怎樣的像法？？）
因為女生體型的關係
本來膝蓋的壓力本來就比較容易在外側
以下的幾種狀況又更會讓膝蓋的壓力更大
- 翹腳
- 小步伐快走
- 沒坐正常高度的椅子
三個情形我都有呢
慘．．．
難怪．．．
改善的方法就是做運動
坐正常高度的椅子讓腳呈現９０度，將腳抬起呈現１８０度，將腳尖向內壓（這樣是完整的一次，每天至少做１００－２００次）
昏．．．
我要加油囉．．．
醫生今天有開藥給我吃
如果不痛就不用在吃囉
看到藥單上寫著［關節障礙］
看到這四個字忽然感覺自己好像是壞掉的機器人
需要潤滑油或該送場保養的感覺．．．
離開醫院開始抬頭挺胸大步慢慢走
坐了椅子要時時提醒自己不可以翹腳
正常高度的椅子這個我就無法克服了
安親班裡的都是小椅子
＝ ＝
慘
只能讓腳的幅度盡量小於９０度囉
今天下午和同事一起去接小朋友
大步慢慢走．．．我說．．．我現在好像是空中漫步
同事說．．．比較像長頸鹿在走路拉
葉．．．你壞．．．
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